Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее Увеличить

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Новый товар

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на

Подробнее

10 шт.

277,00 грн

Характеристики

Isbn 978-5-699-81836-5
Автор Фергюсон Р.
Год 2016
Страниц 224
Издательство Эксмо
Переплет 7БЦ
Серия Сам себе тренер

Описание

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

В этой категории 30 товаров: